|
|
|
PERHATIAN ISLAM TERHADAP
KEBERSIHAN |
|
Islam menetapkan beberapa
peraturan yang berkaitan
dengan tubuh badan manusia
untuk melindunginya daripada
penyakit, disebabkan
hubungan rapat antara rohani
dan jasmani.Oleh sebab itu
di dalam Al-Quran Allah
berfirman sebagai mafhumnya
kekuatan jasmani seiring
dengan ketaqwaan dan akhlak
mulia. |
|
|
|
LANGKAH PENCEGAHAN |
|
Cara yang paling baik untuk
menentang penyakit ialah
dengan menghindarkan diri
dari ditimpa penyakit. Dalam
Islam langkah pencegahan
dibahagikan kepada 3
kategori, iaitu kebersihan,
makan dan minum dan latihan
jasmani. |
|
|
1. |
KEBERSIHAN |
|
Kebersihan dalam Islam
melibatkan perkara berikut ;
wudhu', mandi, gosok gigi,
potong kuku dan bulu serta
bersuci daripada najis.
Berwudhu' adalah wajib
dilakukan sebelum menunaikan
sembahyang, begitu juga
dengan mandi wajib yang
menjadi tanggungjawab lelaki
dan perempuan. |
|
Islam juga menyuruh umatnya
membersihkan gigi dengan
siwak atau cara yang lain.
Rasulullah s.a.w.
menganjurkan supaya menjaga
tubuh badan, baginda
menyatakan 5 perkara yang
perlu dibuat ; |
|
|
i. |
mencukur bulu kemaluan |
ii. |
berkhatan |
iii. |
memotong bulu ketiak |
iv. |
memotong misai |
v. |
memotong kuku |
|
|
2. |
MAKAN DAN MINUM |
|
Islam memerintahkan umatnya
supaya makan makanan yang
baik-baik dan mengharamkan
memakan daging binatang yang
tidak disembelih. Daging
burung yang mempunyai kuku
yang tajam dan daging
binatang yang ada taring
disebabkan liat ototnya,
warna daging yang tidak
menyelerakan dan baunya
tidak menyenangkan. Dengan
mengharamkan daging babi
Islam menyelamatkan umatnya
dari serangan cacing, ulat
larva dan seumpamanya yang
hidup dalam tisu otot babi.
Britannica melaporkan
parasit babi yang paling
bahaya ialah cacing gelang. |
|
Islam juga melarang umatnya
meminum arak. Dalam tubuh
manusia wujud alkohol dalam
jumlah yang kecil untuk
membantu mencernakn sebatian
gula. Alkohol mempunyai
beberapa faedah dari segi
perubatan tetapi ini benar
jika jumlah alkohol kecil.
Jika jumlahnya ditingkatkan
ia akan mengakibatkan
kerosakkan terutamanya
apabila amalan meminumnya
telah lama dilakukan, lalu
menyebabkan inflamasi kronik
pada saraf dan jantung. |
|
|
|
Faedah Puasa |
|
Puasa seperti yang
diperintahkan dalam Islam
banyak membantu merawat
penyakit-penyakit berikut ; |
|
|
i. |
masalah usus kronik disertai
penapaian bahan berabumin
dan berkanji |
ii. |
pertambahan berat badan
disebabkan oleh makan banyak |
iii. |
Diabetes (kencing manis) |
iv. |
inflamasi kronik yang teruk |
v. |
penyakit jantung |
vi. |
Artritis kronik (bagi
pesakit gemuk) |
|
|
3. |
LATIHAN JASMANI |
|
Islam juga memberikan
perhatian utama pada latihan
jasmani sebagaimana yang
dapat dilihat di bawah ini
contohnya, sembahyang. Ia
adalah latihan jasmani
berbentuk ibadah. Dengan
melakukan ibadah sembahyang
akan menyegarkan tubuh
badan, mengaktifkan usus,
otot dan sendi. |